動画：『ちょびのり#46 ”急坂登れなかった時のこと”』
YouTubeにアップした動画”急坂に登れなかった時のこと”のお知らせと簡単な補足を書きました。 続きを読む →
カテゴリーアーカイブ: bicycle
動画：『”顔”から動くマニュアルのコツ[まにゅこつ]』をアップ＆補足説明
YouTube【okp ch.】にアップした『”顔”から動くマニュアルのコツ[まにゅこつ]』の補足説明です。内容的には動画を見ていただくだけで十分ですよ 続きを読む →
動画：『【How-to】高さ40cmの[凸]を乗り越える』の解説（とても長い）
高さ40cmでの「丸太越え」のハウツー動画をアップしたのでその解説を書いてみたのですが、、、長くてくどい。。。ご興味あればどうぞ。 続きを読む →
つらつら：あらためてストレッチの日々（2021.5.18）
気がついたらすっかり身体が硬くなっておりました。。。 ちょ 続きを読む →